فروش گرده گل دارویی برای ورزشکاران

انرژی گرده گل 

گرده گل به عنوان یک ماده غذایی بسیار مغذی، می‌تواند منبع خوبی برای تامین انرژی بدن باشد. این خاصیت ناشی از ترکیبات غنی موجود در آن است.

 

• کربوهیدرات‌ها: گرده گل حاوی حدود 25 تا 48 درصد کربوهیدرات است که عمدتاً شامل قندهای ساده مانند فروکتوز و گلوکز می‌شود. این قندها به سرعت در بدن جذب شده و به عنوان منبع انرژی فوری عمل می‌کنند.
• پروتئین: با داشتن 7 تا 30 درصد پروتئین (به طور متوسط 20 درصد)، گرده گل حاوی تمامی اسیدهای آمینه ضروری برای بدن است. پروتئین‌ها نقش مهمی در ساخت و ترمیم بافت‌ها دارند و همچنین می‌توانند به عنوان یک منبع انرژی پایدارتر در کنار کربوهیدرات‌ها عمل کنند.
• ویتامین‌های گروه B: این ویتامین‌ها نقش کلیدی در متابولیسم انرژی در بدن دارند. گرده گل سرشار از ویتامین‌های B۱ (تیامین)، B۲ (ریبوفلاوین)، B۳ (نیاسین)، B۵ (اسید پانتوتنیک) و B۶ (پیریدوکسین) است که به تبدیل غذا به انرژی قابل استفاده کمک می‌کنند.
• مواد معدنی: مواد معدنی مانند آهن، منیزیم و فسفر که در گرده گل یافت می‌شوند، در فرایندهای تولید انرژی در سلول‌های بدن نقش دارند.

چگونگی تاثیر گرده گل بر انرژی بدن

• افزایش سطح انرژی: به دلیل وجود کربوهیدرات‌ها و ویتامین‌های B، مصرف گرده گل می‌تواند به افزایش سطح انرژی و کاهش احساس خستگی در طول روز کمک کند.
• بهبود استقامت: پروتئین موجود در آن می‌تواند به حفظ و ساخت عضلات کمک کرده و در نتیجه استقامت بدنی را افزایش دهد.
• تسریع ریکاوری: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که گرده گل می‌تواند به بازگرداندن پروتئین عضلات و متابولیسم انرژی پس از فعالیت‌های بدنی کمک کند.

بنابراین، گنجاندن متعادل گرده گل در رژیم غذایی می‌تواند به تامین بخشی از انرژی مورد نیاز بدن کمک کرده و به افزایش سطح فعالیت و کاهش خستگی منجر شود. با این حال، توجه داشته باشید که گرده گل به تنهایی یک منبع کامل انرژی نیست و باید در کنار یک رژیم غذایی متنوع و متعادل مصرف شود.

گرده گل جزو خوراکی هست که هیچ گونه ماشینی در برداشت آن سهیم نیست این ماده توسط زنبورعسل با پیچیده گی های خاصی برداشت می شود.لذا گرده گل جزو قویترین غذا و داروی طبیعی برای همه ی افراد الاخصوص ورزشکاران می باشد.

 

• میزان انرژی گرده گل و استفاده آن توسط ورزشکاران

میزان انرژی گرده گل

مقدار انرژی موجود در گرده گل بستگی به محتویات آن دارد.اگر ساختار گرده را بررسی کنیم حدود 40درصد کربو هیدرات،35 درصد پروتئین و ویتامین و درصدهای کمی آب،چربی و دیگر مواد معدنی می باشد.پس عدد ثابتی برای انرژی به راحتی نمیتوان برای گرده حساب کرد.

این ماده به قدری انرژی دارد که به صورت تجربی اکثر ورزشکارهای حرفه ای به این انرژی آگاه هستند.طبق اطلاعیه ای از طرف وزارت ورزش انگلیس ورزشکارانی که از گرده گل به طور مستمر استفاده می کنند 30الی 60درصد انرژی و استقامت بیشتری نسبت به بقیه ورزشکاران هم تراز خود دارند.برخی از ورزشکاران حتی در المپیک که مقام های نخست را از آن خود کرده بودند،بعد از گذشت زمانی مصرف گرده ی گل را در مکمل های غذایی خود را فاش کرده بودند(به گزارش وزارت ورزش انگلیس).

در مصاحبه ای با یکی از مربی های بدن سازی در مورد گرده گل اضحار کرده است،مصرف مداوم این ماده ی شگفت انگیز باعث اقزایش 25درصدی توان در ورزکارهای عادی شده و موجب سرحالی و پر انرژی شدن آنها می شود و اینکه گرده از نظر تقویت قوای جسمی اثبات شده هست و توسط ورزشکاران به وفور استفاده می شود.

یکی از مزیت های گرده گل این است که کاملا سالم و ارگانیک بوده و توسط خود زنبور برداشت می شود و هیچ دخالت انسانی و در ساخت آن وجود ندارد. حتی یک دانشمند زیست شناسی آلمانی گرده گل را بهترین ماده برای تقویت انرژی و بدنسازی در روی زمین می داند.از این خاصیت ارگانیک و فواید بسیار زیاد در انواع مکمل های ورزشی و دوپینگی استفاده می شود.

 

گرده گل توانایی تامین انرژی سلولهای مرده و در حال مرگ را دارد و از زوال آنها جلوگیری می کند.این امر در گرده باعث می شود کسی که گرده مصرف می کند طول عمر بالایی داشته باشد،طبق تحقبق در یکی از روستاهای کشور روسیه که عده ای از افراد به شغل زنبور داری مشغول بودند عمر بالای 100 سال داشتند و باز هم مشغول به کار بودند و از بیماری هم مصون بودند.علت این عمر بالا را مصرف زیاد گرده گل در این روستا اعلام کردند.پس اگر همه ی ما از خواص شگفت انگیر گرده مطلع شویم از مصرف آن غافل نمی شویم.

در صورت استفاده از گرده برای ورزشکاران و ساخت مکمل از شیر و دیگر مکمل ها حتما در مورد مقدار هرکدام با یک مربی و یا طب سنتی مشورت نمایید.